Je kent het wel. Vrijdagavond lekker na het werk drankjes gedaan met je maten. Iets te veel doorgezakt, en 07:00 gaat de automatische wekker van je kleine de volgende dag.
Je partner heeft die dag afspraken staan, dus aan jou de taak om de kleine te doen.
Een kater waar je U tegen zegt, en het liefst blijf je de hele dag in bed liggen of op de bank wat filmpjes kijken. Die mixdrankjes van gisteren had je toch maar even moeten laten staan….
Hier wat nuttige tips voor pappa’s met een kater:
1. Drink minder of drink een glas water stiekem tussen door als je naar de WC gaat. Zo ziet niemand dat je een verantwoordelijke drinker bent-:)
2. Voordat je gaat slapen drink een paar glazen water. Vocht, vocht en nog eens vocht heb je nodig.
3. Ga lekker vroeg met je kleine naar buiten de volgende dag. Frisse lucht doet een mens goed. Zonnebril op, paracetamol in je mik en doe alsof je je top voelt.
4. Drink cola. Cola is wat ons betreft een ideaal wondermiddel om je maag tot rust te krijgen.
5. Bak een lekker eitje. Vette hap doet wonderen. Chips en snacks zijn ook heerlijk.
6. Nodig een vriend uit met kinderen om naar een speeltuin te gaan. Koffie to Go mee en lekker zitten, niks meer aan doen. Laat die kids lekker spelen en je hoort van zelf wel wanneer ze het zat en moe zijn.
7. Vraag je ouders om langs te komen. Oma’s en opa’s hebben geen katers. Als je ze tot je beschikking hebt: gebruík ze. Benadruk de geneugten van een lange boswandeling met de kleinkinderen. Kunnen zij wandelen met hun kleinkind en jij lekker slapen. Doe dit uiteraard spontaan en vertel niet dat je teveel gezopen hebt.
8. Oordoppen! Ideaal voor als je het gehuil en geschreeuw even niet aan kan.
9. TV tijd!
‘Frozen‘ is gegarandeerd 98 min. stilte in het huis. Natuurlijk als je naar ‘Laat het Los‘ kan luisteren zonder ziek te worden.
10. Maak baan voor The Hangover Nanny! Iemand die vanaf 07u komt oppassen zodat jij kan uitbrakken. Een hit op handen, en dat is het.
